L'effondrement d'une illusion collective est toujours un choc pour une société, mais ce choc peut être salutaire s'il permet de reconstruire sur de nouvelles fondations. L'illusion dont nous émergeons, c'est celle du " paradis sur terre par la consommation illimitée".

Qui peut encore croire à un tel mirage?

Le tragique nous saute aux yeux, et nous ne savons plus lui donner de sens autrement qu'en faisant comme si rien ne se passait. Les idéologies qui ont marqué le XXe siècle ont toutes abouti à des impasses. Si nous ne voulons pas nous mobiliser pour une illusion supplémentaire, il nous faut changer quelque chose. Et d’abord en nous-même.

Quel genre de relation voulons nous vivre ? Quel type de société souhaitons nous? A quelle valeur donner la priorité : l'avoir ou l'être ? Le court terme ou le long terme ?

Autant de questions auxquelles il faut trouver des réponses neuves qui dépassent les fonctionnements habituels.

Il y a eu la lutte, le combat, l’opposition, la domination. Il est temps d’essayer autre chose. Les valeurs de paix : accueil, partage, pardon, doivent passer de l’aspiration à la réalité. Nous pouvons, là où nous sommes, prendre soin de la paix.

Prendre soin du monde n’est pas " se battre pour un monde meilleur " qui évoque un climat de certitudes idéologiques, de combat du Bien contre le Mal, et de foi naïve dans un avenir radieux. Nous devons tenir compte de la complexité du réel, de la fragilité de la civilisation, mais aussi du potentiel qui est en chacun de nous.

L’ignorance et la fuite ne font que renforcer les maîtres de l’illusion.

Il est temps de se réveiller, et de faire sa part.

Nous pouvons être les ferments d’une société nouvelle

Des techniques de sophrologie ont été choisies et expérimentées avec des exercices précis et ludiques.
Ces techniques sont adaptées aux besoins et au développement des enfants, selon leur âge et leurs difficultés.

La sophrologie éducative propose de doter l'enfant d'outils de sécurisation, d'adaptation et de concentration.

L'association a pour but de développer ces techniques dans les établissements scolaires.

Les objectifs sont :

1) apprendre aux enfants à se relaxer afin de favoriser la réussite de leur parcours éducatif

2) apprendre aux jeunes des outils de la sophrologie afin de mieux vivre avec soi et avec son entourage

Sophrologie éducative

Même si l’on distingue " Education " de " Instruction ", ou de " Enseignement ", « éduquer » contient, dans sa racine, l’idée d’une direction. Eduquer, c’est « conduire vers l’extérieur», amener vers l’autonomie ! Et le mot " éducatif " évoque l’idée d’une démarche active, créative, totalement éloignée de l’attitude consommatrice, passive, soumise…à laquelle conduit une certaine idée de l’individu.

La sophrologie éducative apprend aux élèves à se prendre en charge, au niveau de la gestion de leur stress, et dans le cadre de leur croissance. L'association regroupe des professeurs, enseignants, thérapeutes, sophrologues... animés par ce même souci d'aider les jeunes à réussir leur vie et leur scolarité.

J'ai découvert ce cours en ligne, il est formidable.

Le cours sur la paix se présente comme une voie de connaissance et d’éveil bâtie sur l’observation, l’intuition et l’action.
Il ne fait appel à aucune croyance particulière, si ce n’est  la compréhension que nous ne sommes pas que notre ego.

Cette voie considère que la vie est évolution

Cette évolution passe par le développement de deux principes : Metta et Sophia

Metta, la bienveillance, la générosité, la bonté
Sophia, l’amour, la sagesse, la vérité.

C’est une voie philosophique et spirituelle.

Une voie simple, douce, et directe .

Une voie pour les amoureux de la paix et de la sagesse.
Une voie qui unit la raison et le cœur.

Une voie qui concerne l’être dans ses multiples dimensions.

C’est la voie du sage, du maître, de l’éveillé.

      inspiré du Shanti yoga

    Un cours sur la paix,  et il est vraiment très bien !

http://la-paix.monsite.orange.fr 

Fruit d'une collaboration entre sages indiens et thérapeutes occidentaux, cette méthode adaptée du Shanti yoga ( voie de la paix), réalisée avec coeur,  transmet  des connaissances et des moyens d'une très grande richesse